在命理学中，还债是一种常见的命运，它意味着我们在前世或者今世做错了什么事情，对他人或者对自己造成了伤害，因此在今生必须还债来赎罪。
还债的方式不同，有的需要付出金钱，有的需要个人赎罪，有的则需要向别人道歉。
如果你感觉自己经常在生活中遇到挫折和困难，那么可能是因为你还有未偿还的债务需要赎清。
在这种情况下，你需要反思自己的过去行为，找到可能的过失和冤枉，从而做出行动来赎罪。
只有通过自身的努力和付出，才能减轻心理上的压力和生活中的困难。
然而，还债并不是一件容易的事情，需要付出额外的努力和时间。
如果你已意识到自己需要还债，建议你先通过冥想和祷告来平静自己的内心，寻找到自己行为的根源所在。
接下来，你需要做出自愿的决定并开始行动，比如向受害者道歉、从自己的零用钱中拨出一部分钱给予帮助、甚至是参加慈善活动等等。
最后，记住，还债是一种修行之旅，需要时间和耐心。
无论面对多少困难和阻碍，都要坚持自己的付出，相信自己必能赎清旧账。
同时，也要积极采取措施来预防未来可能会造成的债务。
在这样的修行中，你会思考到很多人生的意义，也会更加珍惜生命中的每一刻。